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Flüssigkeitstropfen

Warum diese Philosophie?

Die Urheber Philosophie hat mein Leben und meine Beziehungen nachhaltig positiv verändert. Urheber bedeutet "ich bin der Schöpfer meines Lebens!".

Wenn ich Veränderung will, muss ich in die 100%ige Selbstverantwortung für mein Leben und meine Ergebnisse gehen und das habe ich getan. Ich bin nicht mehr "Opfer der Umstände", ein großartiges Gefühl der Selbstwirksamkeit.


Das Coaching bringt den Coachee zur intensiven Selbstreflexion und erzeugt richtig Lust auf (innere) Veränderung.

Die Grundannahmen

Dein Unterbewusstsein beeinflusst Deine Ergebnisse

Das Eisberg Modell macht schnell deutlich, wo wir im Coaching hinwollen: Ziel ist die Überzeugungsebene.

Da kommen wir aber meist selbst nicht hin, denn unser Verstand (Unterbewusstsein) ist schlau!

Unser Verstand hat genau eine Aufgabe, nach der er täglich handelt: unser Überleben sichern! Das mag übertrieben klingen, aber es gab Zeiten, da war unser Leben ein ständiger Überlebenskampf.

Unserem Verstand ist es beim Überleben nicht wichtig, ob wir dabei glücklich sind.

Und da Du bisher noch lebst, ist die logische Schlussfolgerung vom Verstand: ich hatte bisher mit allem Recht und genauso mache ich weiter!

Daher müssen wir den Verstand austricksen, um eine Veränderung auf Ergebnisebene herbeiführen zu können.

Und das geht am schnellsten mit den richtigen Coaching Methoden, so z.B. auch der Sokratische Dialog.

Eisberg - Unterbewusstsein.jpg

Der sokratische Dialog

Der Sokratischen Dialog ist eine sehr wertvolle Methode, um Veränderungsprozesse beim Coachee zu ermöglichen. Das Ziel dabei ist es, dem Coachee bewusst zu machen, dass die eigenen Glaubenssätze und Überzeugungen die wahren Gründe seiner Ergebnisse sind. Und nicht nur das! Der sokratische Dialog zeigt dem Coachee, dass diese Glaubenssätze und Überzeugungen unsinnig und längst nicht allgemein gültig sind.

Ein Beispiel: Angenommen, eine Frau würde im Coaching den Satz äußern "Männer sind unzuverlässig".

Was ist nun hilfreicher für die Frau?

1. Möglichkeit: Der Coach sagt: das ist doch totaler Quatsch, so solltest Du nicht weiter denken!

2. Möglichkeit: Der Coach führt die Frau mithilfe des sokratischen Dialogs zur Erkenntnis, dass ihre Überzeugung vielleicht für manche Männer zutrifft, aber sicherlich nicht für alle. Und auch nicht nur für Männer, sondern eben auch für Frauen.

Die Erkenntnis aus der 2. Möglichkeit ist wirkt auf der Überzeugungsebene und ermöglicht es der Frau, eine neue, positive Erfahrung mit zuverlässigen Männern zu machen.

Während sie bei der ersten Möglichkeit gar nicht die Chance hat, über den Wahrheitsgehalt ihrer Überzeugung nachzudenken. Sie wird an ihrer Überzeugung festhalten, da ihr Verstand "stärker" ist.

Daher wirst Du bei mir auch keine Handlungsempfehlungen bekommen oder hören, dass das, was Du sagst richtig/falsch ist. Ich führe Dich hin zu der Möglichkeit, Menschen, Handlungen u.a. neu zu betrachten und neue, positive Erfahrungen zu machen, die Dich zu Deinem glücklichen & erfüllten Leben führen!

Laptop auf dem Schoß mit tippenden Händen

Mein Wesen ist Dein Verbündeter

Du kannst darauf vertrauen, dass unser Gespräch durch meine hochsensible und feinfühlige Art stets in einem empathischen Rahmen verläuft. 

Damit Du Dich für den Prozess, der Dich zu Deinen tiefen Überzeugungen führt, öffnen kannst, achte ich zu jeder Zeit darauf, wie es Dir geht und was Du brauchst.​

Neben den Prinzipien des Urheber-Gedankens, sind mir weitere Grundsätze in unserer Coaching Session sehr wichtig:

Ich bleibe zu jederzeit wertungsfrei.

Ich bewerte weder Dein, noch das Verhalten anderer. 

Es geht niemals um Schuld.

Und immer gilt: wie tief wir gehen, entscheidest Du!

Zu Beginn der Session werde ich Dir 3 Fragen stellen:

1. Welches Thema beschäftigt Dich?

2. Wovon hält Dich das Thema ab?

3. Welches Ergebnis wünscht Du Dir?

Hast Du die Antworten zu diesen Fragen klar formuliert, geht's los.

 

Ich stelle meine Fragen intuitiv, es gibt keinen vorgefertigten Fragenkatalog. Sie bringen Dich zum Nachdenken, ermöglichen Dir neue Erkenntnisse und dadurch Klarheit über Deinen weiteren Weg! 

Zum Abschluss unserer Session gebe ich Dir in der Regel eine Handlungsempfehlung mit auf den Weg, damit sich die gewonnenen Erkenntnisse in Dir festigen können. 

Ich freue mich auf Dich!

Unterschrift Anja
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